La détresse psychologique au travail et les risques psychosociaux

Quand on parle de santé et sécurité au travail, en général on parle des risques d’accident. Mais de plus en plus, la santé psychologique devient un enjeu important sur lequel les comités syndicaux en santé et sécurité travaillent. Dans le cas de la santé mentale, on parle de risques psychosociaux au même titre que les risques d’accidents. Plusieurs diront que la détresse psychologique ne peut pas être liée seulement au travail. C’est vrai, car l’environnement social et les caractéristiques individuelles sont deux autres composantes de cette détresse. Le travail, cependant, peut être un facteur aggravant ou même déclencheur de la dépression.

Voici les risques psychosociaux reliés au travail : charge de travail élevé; faible reconnaissance des efforts et des résultats; peu d’autonomie et d’influence dans le travail; faible soutien des collègues ou du supérieur; et relations difficiles entre collègues ou avec le supérieur. Quand tous ces éléments sont vécus au travail, que l’environnement social de la personne est à risque (difficulté familiale, financière…) et que ses caractéristiques individuelles (anxiété chronique, historique problématique, etc.) s’ajoutent à ces difficultés, nous avons un contexte qui prédispose une personne à une détresse psychologique. Il n’est pas nécessaire qu’il y ait une conjonction de tous ses facteurs de risques pour conduire à la dépression. Le travail occupe une partie importante de notre vie et l’employeur a des obligations, nous devons y voir.

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