«Centraide du Grand Montréal lance un appel à la générosité afin de mettre en place des mesures exceptionnelles pour venir en aide à la population isolée et vulnérable du Grand Montréal. Les demandes d’aide explosent et nous avons besoin de votre soutien pour poursuivre l’effort collectif et traverser cette crise. »
«L’UQAM soutient sa communauté étudiante en mettant en place un fonds d’aide d’urgence afin de permettre à celles et ceux qui vivent une situation financière précaire d’obtenir une aide ponctuelle et temporaire pour subvenir à leurs besoins immédiats. »
- Le coronavirus et notre quotidien (APSSAP – Association paritaire pour la santé et la sécurité au travail, secteur administration provinciale)
- Le travail à l’ordinateur: symptômes physiques et mesures correctives (APSAM – Association paritaire pour la santé et la sécurité au travail, affaires municipales)
- Exercices au bureau (APSAM – Association paritaire pour la santé et la sécurité au travail, affaires municipales)
- Conseils ergonomiques pour le travail à l’ordinateur (CNESST – Commission des normes, de l’équité, de la santé et de la sécurité du travail)
- Ergonomie: Travail de bureau et écran de visualisation (Guide de formation, Sylvie Montreuil)
Guide autosoins du gouvernement du Québec
Le guide autosoins du gouvernement du Québec a pour but de vous aider à prendre les meilleures décisions possibles pour votre santé et celle de vos proches durant la pandémie du coronavirus.
Les personnes déléguées sociales
À l'UQAM, vous avez un réseau de personnes déléguées sociales très actif, toujours là pour vous aider et dont la mission est d’écouter, de soutenir et de prévenir. En ces temps difficiles, n'hésitez à vous référer à ces personnes.
211 Grand Montréal
Le 211 vous dirige vers les ressources qui peuvent vous soutenir peu importe votre situation. En ces temps de confinement et de pandémie, il s'agit d,une ressource essentielle. Le service offre de l'information et des références sur les services communautaires, publics et parapublics.
Conseils psychologiques
Conseils et page de ressources psychologiques produite par l'ordre des psychologues du Québec.
Victimes de violence congugale
Le nombre d’appels à la police pour cause de violence conjugale a grimpé de 15% depuis les mesures de confinement. Les maisons d’hébergement demeurent ouvertes. Les ressources demeurent disponibles. Ce n’est pas interdit de fuir. Si vous avez besoin d’aide ou vous connaissez quelqu’un qui a besoin d’aide, appelez au 1-800-363-9010.
Alcoolisme
Les alcooliques anonymes vous donnent accès à des rencontres virtuelles et au grand débrouillage de la revue La Vigne.
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